Эх! Давно хотел поделиться веселыми историями, которые периодически происходят в нешем центре.
1. Очень часто на сеансах обращаю внимание курильщиков на то, что большинство сигарет выкуриваются автоматически.. они соглашаются.
Татьяна, женщина за 50 лет.. больная.. спина, астма, артроз.. и еще куча болезней.. вот уже более 20 лет не работает.. болеет.. Муж работает на 2х работах, дочь тоже работает.
На следующий день после сенаса она позвонила мне в 8 утра. Плачет, жалуется..: "Александр, не поверите, я закурила! Не знаю как это так получилось!". Спрашиваю: "как так?!" Вы же сигареты выкинули у нас в центре...
Отвечает: "А я дочку попросила купить!"
С 1983 Allen Carr's Easyway (Легкий способ Аллена Карра) посредством книг, рассылок, семинаров уже помог 12 миллионам людей бросить курить. Этот блог Центра Аллена Карра в Москве (Россия), представителя международной организации Easyway.
вторник, 14 декабря 2010 г.
пятница, 10 декабря 2010 г.
"Избавление от курения, повышает настроение", заявляют ученые.
Большинство курильщиков курят, потому что им кажется, что сигареты позволяют им снять стресс в тяжелые времена..
Однако, американские исследователи выяснили, что после прекращения курения люди чувствуют себя более счастливыми, и эффект длится все время, пока они НЕ курят.
Команда из Университета Брауна и университета южной Калифорнии заявила, что курильщики приносят в жертву свое физическое здоровье только из за психологической зависимости и страха бросить курить.
Исследования профессора Кристофера Кэхлера (университет Брауна), сказал: 'Если люди бросают курить, уровень их депрессии снижается, но если они начинают курить снова, их настроение падает на прежний уровень.
Однако, американские исследователи выяснили, что после прекращения курения люди чувствуют себя более счастливыми, и эффект длится все время, пока они НЕ курят.
Команда из Университета Брауна и университета южной Калифорнии заявила, что курильщики приносят в жертву свое физическое здоровье только из за психологической зависимости и страха бросить курить.
Исследования профессора Кристофера Кэхлера (университет Брауна), сказал: 'Если люди бросают курить, уровень их депрессии снижается, но если они начинают курить снова, их настроение падает на прежний уровень.
среда, 8 декабря 2010 г.
Методы бросить курить.
В настоящее время существует множество методов бросить курить. К сожалению, с некоторыми из них бросить курить почти невозможно. Некоторые имеют пообочные эффекты.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)