вторник, 14 декабря 2010 г.

Приколы из жизни центра Аллена Карра.

Эх! Давно хотел поделиться веселыми историями, которые периодически происходят в нешем центре.

1. Очень часто на сеансах обращаю внимание курильщиков на то, что большинство сигарет выкуриваются автоматически.. они соглашаются.

Татьяна, женщина за 50 лет.. больная.. спина, астма, артроз.. и еще куча болезней.. вот уже более 20 лет не работает.. болеет..  Муж работает на 2х работах, дочь тоже работает.
На следующий день после сенаса она позвонила мне в 8 утра. Плачет, жалуется..: "Александр, не поверите, я закурила! Не знаю как это так получилось!". Спрашиваю: "как так?!" Вы же сигареты выкинули у нас в центре...
Отвечает: "А я дочку попросила купить!"

пятница, 10 декабря 2010 г.

"Избавление от курения, повышает настроение", заявляют ученые.

Большинство курильщиков курят, потому что им кажется, что сигареты позволяют им снять стресс в тяжелые времена..

Однако, американские исследователи выяснили, что после прекращения курения  люди чувствуют себя более счастливыми, и эффект длится все время, пока они НЕ курят.

Команда из Университета Брауна и университета южной Калифорнии заявила, что курильщики приносят в жертву свое физическое здоровье только из за психологической зависимости и страха бросить курить.

Исследования профессора  Кристофера Кэхлера (университет Брауна), сказал: 'Если люди бросают курить, уровень их депрессии снижается, но если они начинают курить снова,  их настроение падает на прежний уровень.

среда, 8 декабря 2010 г.

Методы бросить курить.

В настоящее время существует множество методов бросить курить. К сожалению, с некоторыми из них бросить курить почти невозможно. Некоторые имеют пообочные эффекты.


вторник, 5 октября 2010 г.

пятница, 17 сентября 2010 г.

Очень вдохновляющее письмо!

4 сентября, 2010 года.
Я прекратила курить 28 июля 2009. Я начала курить в 14 лет и  уже в 17 лет полностью подсела на сигареты. (сейчас мне 47 лет), Сигареты для меня, были важнее  чем еда. Однажды во время перекура (обычно мы курили около входа в офис, это был  2004 год), одна из наших сотрудниц рассказала о книге Аллена Карра.  Она рассказала, что вот уже как полгода  не курит. Конечно, же я поскакала в магазин за книгой, пришла домой и прочитала первую главу и убрала на полку.. где она пролежала до 2009 года... 

Мой сын (недавно стал папой) хотел бросить курить. Я сказала: "Ой,  у меня есть есть книга, которая может тебе помочь”. Он прочитал книгу и бросил.  Он взял книгу на работу в офис. И каждый раз он сообщал о том, что еще кто-то бросил...и еще.. или: "Люда прочтала и бросила..."

Но когда он сказал, что Г. прочитала и бросила (Г. 57 лет и курила она по 2 пачки в день), я сказала: "Так, давай обратно мою книгу". Я прочитала книгу  и бросила!!!   Никто не мог поверить в это. Ведь я всегда говорила, что мне скоро под капельницей будут вводить никотин.

Вот уже  402 дня, как я стала некурящей! За это время, в  эти  402 дня у меня было множество напряженных ситуаций, но никогда и мысли не возникало закурить. Меня не раздражают долгие перелеты. Я расслаблена, когда я за рулем. У меня исчезли проблемы  с тем, что я не могла уснуть, а утром не высыпалась. Исчезли головные боли. В стоматологии доктор сделал мне комплимент. Моё любимое вино не стало хуже. Мне нравится дышать полной грудью! Меня теперь забавляет реклама никотиновых пластырей и электронных сигарет..

Мой муж не может понять,  насколько счастливой я стала!  (Он никогда не курил).  Извините за моё большое письмо. Мне очень хочется этим поделиться.  Я купила несколько книг для своих коллег. Уже 7 человек бросили курить!!! Моя невестка, кстати, тоже бросила курить после "легкого способа специально для женщин". Ну не чудеса ли?! 

Если Вы все еще курите, ПРОЧИТАЙТЕ КНИГУ. Если Вы не согласны где-то  или не понимаете чего-то, прочитайте главу заново....снова … и снова … и снова. Я НИКОГДА не думала, что у меня получится избавиться от курева. И все это благодаря  Аллену Карру. Спасибо!

Рябчикова Татьяна Юрьевна

понедельник, 6 сентября 2010 г.

Учёные Медицинского колледжа Вейл Корнелл и Корнельского университета в Нью-Йорке обследовали 121 здорового добровольца, чтобы выяснить, сколько сигарет можно выкурить, не нанеся вреда здоровью, пишет "ТВ-гид" со ссылкой на опубликованное в журнале American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine исследование.

"Ответ оказался отрезвляющим: нисколько", - пишет автор статьи Карен Каплан.
Добровольцев попросили сдать мочу на анализ и пройти обследование органов дыхания.
Учёные соотнесли результаты обследования лёгких с результатами анализа мочи, чтобы проверить, сколько никотина и котинина должно быть в моче, чтобы в клетках лёгких произошли заметные изменения.

Выяснилось, что любой поддающийся обнаружению уровень никотина несёт вред, а для котинина этот показатель оказался чуть выше, чем способен выявить самый чувствительный тест.

Прочитать статью в оригинале

четверг, 2 сентября 2010 г.

вторник, 31 августа 2010 г.

среда, 4 августа 2010 г.

Курению объявлен перекур

 Очень интересный и правдивый ролик!
Больше всего меня поразил Боярский, с одной стороны один из моих любимых актеров, а с другой стороны говорит глупости. Интересно, он обрадуется,  если его дети, внуки будут курить?

В одном он прав, все эти запрещающие уловки, не позволяют бросить курить. Примеров море:

это правда, что сигареты за рубежом стоят в 5-12 раз! И это не останавливает курильщиков.
штрафы за курение в Англии - жуть!
и многое другое..  не ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ.

Курильщики курили, курят и будут курить до тех, пор, пока верят в "волшебные" свойства сигареты, которые ей приписывают.

40 отравляющих веществ не могут успокоить нервы, не помогают сконцентрироваться...
Хотите об этом узнать подробнее - заходите на наш сайт! В нашем центре мы не убеждаем никого, что курение - зло. Мы рассказываем как работает никотиновая западня и как вырваться оттуда!
В нашем центре курильщики становятся СЧАСТЛИВЫМИ некурящими людьми, которым сигареты становятся безразличны.

http://allencarrmoscow.ru

понедельник, 2 августа 2010 г.

Презервативы с никотином...

Вот еще один пример человеческой глупости..
Недавно нашел статью о новом продукте: НИКОТИНОВЫЕ ПРЕЗЕРВАТИВЫ
Итак:


Ливингстон, штат Нью-Джерси  - если уже есть никотин в презерватив, то нет необходимости, зажигать сигарету после хорошего секса. Эта идея компании "Хукер НЗТ", новые никотиновые презервативы, созданы компанией Pharmacia Latex Aktiebolaget.
 
Компания планирует продажу этого продукта в США в начале  2011 через своего дистрибьютора  Jeff Weiss of HOTLOGO, Inc., и customcondoms.biz;  они утверждают, что эти презервативы имеют ряд преимуществ. Во-первых, это вроде как "безопасный инструмент" для тех курильщиков, которые пытаются завязать с сигаретами.

Идея в том, что никотин уже содержится в смазке презерватива, таким образом это якобы устраняет  желание вдыхать дым сигарет.  
 
Производители добавляют: "Больше секса, меньше дыма! Вот наш девиз."
Для тех кому это интересно вот ссылка:
http://www.flashnews.com/news/wfn01100729fn7668.html
____________________________________


Удивительно, сколько можно людям вешать лапшу!? Теория Никотино-Заменяющей терапии, в действительности - ОБМАН! 
Само название противоречит: заменяется что на что? Никотин на никотин? Как человек может избавиться от  наркотика, если он вводит себе ТОТ ЖЕ НАРКОТИК?


Маркетологи НЗТ объясняют это тем, что это позволит избежать симптомов отказа от никотина, постепенно отвыкнуть от никотина, а уж потом избавиться от привычки.


НО!!!!! Это утверждение основано на ложных фактах:
Симптомы отвыкания еле заметны, их испытывают курильщики всю свою жизнь!
Курение - не привычка! Это наркотическая зависимость - прогрессирующая БОЛЕЗНЬ!
______________________
Чем раньше ты избавишься от этой болезни, тем лучше! Легко!


подробности на нашем сайте http://allencarrmoscow.ru

пятница, 30 июля 2010 г.

Есть ли шанс бросить курить?

 Большинство людей, которые обращаются в Центр Аллена Карра, рассказывают от том, они уже пробовали различные методы, чтобы бросить курить.  В настоящее время существуют множество способов: шокотерапия, никотино - заменяющая терапия, иглоукалывание, НЛП, народные методы, электронные сигареты, лазеры и многие другие.  Испробовав другие методы и потерпев неудачу,  человек еще раз убеждается, что бросить курить сложно.  Это не так! Все остальные методы требуют достаточной силы воли с тем, чтобы бороться с желанием закурить. Они надеяться, что рано или поздно желание уйдет! Да, но когда это случится? Но когда наступает момент? На практике курить хочется все больше.  Именно поэтому принятие становится сложно. И даже если получается "завязать" с сигаретами, используя метод силы воли, человек до конца жизни чувствуют себя лишенными.  

Меня очень раздражает  унизительное отношение к курящим;  тех  у кого не получилось обвиняют в слабости, в отсутствии силы воли.  Но дело не в человеке, не в его слабости.... дело в методе. Как правило, курильщики - достаточно сильные люди, которые и уж точно не "слабаки".  

То что мешает освободиться от курения - это не сила воли, а конфликт наших желаний. 
   
 Если вы ранее пытались бросить курить несколько раз, но это не удалось, не нужно винить себя и чувствовать, нужно  дать себе еще один шанс. Вы ничего не потеряете, а вот стать свободным до конца дней - ЛЕГКО! Если не получится, мы вернем  ВСЕ ДЕНЬГИ.

Все предыдущие неудачные попытки - результат не человеческой слабости, а неэффективных методов. Если бы мир был справедливым, то компании, которые предлагают "действенные" методы,  также должны возвращать деньги в случае неудачи. 
 
  Если вы ранее не пытались бросить курить, то Вы в более благоприятном положении в любом случае, потому что вы не знаете как это сделать, выбирая  нелегкий способ.

Очень часто нам задают вопрос о том,   как мы узнаем курит  человек  или нет,  а вдруг нас кто-то захочет обмануть и потребовать возврат денег ... Мы это никак не проверяем.  Но вашего слова будет достаточно. (это прописано в договоре).  Мы уверены, что человек, которому удалось избавиться от курения  счастлив настолько, что не станет этого делать. И статистика это подтверждает: более 90% тех, кто обращается к нам в центр , не считают необходимым возвращать деньги.  С каждым участником подписывается договор о возмездном предоставлении услуг, где прописаны условия  трёх месячной гарантии возврата денег.
Метод Аллена Карра настолько успешен, что нас пытаются копировать. )) Пожалуйста, будьте осторожны, убедитесь, кому Вы доверяете. У нас Вам не придется ждать,  пока желание курить исчезнет.

среда, 28 июля 2010 г.

понедельник, 19 июля 2010 г.

Электронные сигареты.. и другой бред...

В последнее время просто бум какой то.. везде и повсюду вижу рекламу электронных сигарет... Один из моих любимых актеров рекламирует по телевизору.. ужас.. лицо помятое.. прокопченое.. давится... и пытается изображать удовольствие... Видел, как в аэропорту, один молодой человек поделился пакетиком снюса со своим, уж не знаю, другом...

Люди! Задайте себе вопрос! Какая разница, каким образом употреблять наркотик, курить его с помощью обычных сигарет, жевать, или вводить в свое тело наркотик электронным устройством?

Очень часто обращаясь к нам в центр отвечая на вопрос: "Почему Вы хотите бросить курить?" , посетители отвечают: здоровье, запах, дискоморт.. супруга заставила...
А как насчет того чтобы стать СВОБОДНЫМ от наркотика?
Какой бы высокотехнологичный не был продукт, увы, человек остается зависимым.. и удовольствия в этом мало..

четверг, 15 июля 2010 г.

среда, 30 июня 2010 г.

Опасная мода на насвай возвращается



Кстати, к нам в центр очень часто обращаются люди употребляющие насвай, никотиновые жвачки и пластыри. Один раз был смешной случай, когда в конце сеанса, во время ритуала "Последняя сигарета", один из посетителей спросил: "А мне пластыри тоже отклеивать?" Смех стоял примерно 5 минут... Но на самом деле.. это очень грустно.

В России и ближнем зарубежье люди пока не готовы покупать пластыри, снюс или никотиновые пастилки.. насвай и сигареты дешевле...

Курение приводит к депрессии, считают новозеландские ученые...

Выход из подавленного или нервозного состояния многие видят в курении. Однако именно никотиновая зависимость представляет собой прямой путь к развитию депрессии. Об этом свидетельствуют данные исследования новозеландских ученых из Университета Отаго, которые провели обследование 1,2 тыс человек в возрасте от 18 до 25 лет.


По словам руководителя научной работы, профессора Дэвида Фергюсона, при формировании зависимости от табака в головном мозге происходит блокировка естественных механизмов, отвечающих за психическое состояние организма.

В 18-летнем возрасте никотиновая зависимость была обнаружена у 14 % участников эксперимента, при этом у 18 % отмечена глубокая депрессия. В 21-летнем возрасте эти показатели зафиксированы на отметках в 25 и 18 % соответственно. В 25 лет зависимость наблюдается у 25 % обследуемых, в то время как депрессивное состояние отмечено у 14 %. В то же время симптомов, характеризующихся ухудшением настроения, утратой способности радоваться, нарушениями мышления, двигательной заторможенностью, заниженной самооценкой, потерей интереса к жизни и привычной деятельности, выявлено в 2,3 раза больше у заядлых курильщиков нежели у тех, кто курит от случая к случаю.

"Причинно-следственная связь носит односторонний характер, - подчеркнул профессор Фергюсон. - Другими словами, не психические расстройства толкают людей к сигарете, а курение приводит к депрессии". При этом некоторые люди ошибочно считают курение одной из форм самолечения для выхода из депрессивного состояния.

Для меня это имеет смысл: факт, что в течении 14 лет мою жизнь контролировала 10 см раковая палочка,  от которой даже кайфа не было, действует ОЧЕНЬ угнетающе .

Если ты хочешь освободиться от этого рабства, заходи на наш сайт:

http://allencarrmoscow.ru

четверг, 24 июня 2010 г.

Allen Carr's Easyway Worldwide



Allen Carr's Easyway to Stop Smoking clinics are world-renowned experts in the field of smoking cessation. Smokers quit smoking using Allen Carr's Easyway books, worldwide network of clinics, stop smoking seminars, webcasts and online stop smoking programmes.

Every year Allen Carr's Easyway Stop Smoking Clinics and online programmes cure over 50,000 smokers. There are stop smoking seminars in more than 150 cities in over 40 countries worldwide.

Here are just a few of our clinic managers and therapists in the UK for our Annual Conference 2010.

среда, 23 июня 2010 г.

есть такое вещество.. НИКОТИН

Влияние никотина на организм

Человечество курит с незапамятных времен. История табака в мире насчитывает уже три тысячи лет, а в России табак впервые появился только при Иване Грозном. Борьба же с этим «сладким» зельем на международном уровне активно началась только в прошлом веке, когда ученые смогли доказать прямую связь между раком и курением.   Огромная армия курильщиков обеспечивает гарантированные прибыли табачным компаниям мира, поскольку, несмотря на все меры, принимаемые организациями здравоохранения в подавляющем большинстве стран, табак пока остается самым доступным и распространенным наркотиком. 
 
Впервые из табака никотин был выделен только в 1809 г. Вокленом, а позднее (1828) Поссельт и Рейманн впервые дали описание чистого алкалоида никотина, который представляет собой маслянистую прозрачную жидкость острого, жгучего вкуса щелочной реакции. Никотин кипит при температуре 140-145 С, растворяется в воде, эфире и алкоголе и является очень сильным ядом. 
 
Сила действия никотина не одинакова для всех животных. Было доказано, что степень выносливости животных к никотину обратно пропорциональна развитию их нервной системы, т.е. животные с более развитой нервной системой хуже переносят никотин. Соответственно, все млекопитающие, к которым также относится и человек, очень чувствительны к никотину. В этом отношении исключение составляют бараны и козы, особенно последние, которые могут поедать значительные количества табачных листьев без вреда для себя. Кстати, именно тогда появилось выражение "Капля никотина убивает лошадь" .
 

Что при этом происходит?

К никотину организм привыкает постепенно: то количество никотина, которое потребляет средний курильщик, несомненно, у "новичка"  вызвало бы отравление. Никотин по своей токсичности не уступает синильной кислоте, и летальная доза никотина действует на взрослого человека смертельно в один и тот же промежуток времени, что и такая же доза синильной кислоты.  Сигара весом 6 г содержит 0,3 г никотина. Если такую сигару проглотит взрослый человек, то он может погибнуть; 20 сигар или 100 папирос в день могут при выкуривании также повлечь за собой смерть. Интересен факт, что пиявка, поставленная много курящему, в скором времени в судорогах отваливается и погибает от высосанной человеческой крови, содержащей никотин. 
 
Парадокс в том, что при курении от никотина не умирают, поскольку доза, получаемая курильщиком слишком для этого мала. Многочисленные смертельные болезни вызывают другие более вредные вещества: их в дыме около четырех тысяч. Никотин заставляет человека курить. 

Некоторые эксперты в области зависимости считают табак наиболее сильным вызывающим зависимость наркотиком, который находится в одной группе с героином и кокаином. Никотин действует через рецепторы в местах соединения нервных клеток в мозгу и мышечной ткани. Эти рецепторы мгновенно распознают его, как только он поступает в организм. В результате искажается работа нервного импульса, который управляет состоянием сосудов, мышечной ткани, желез внешней и внутренней секреции. Когда рецепторы сигнализируют о присутствии никотина, кровяное давление возрастает, а периферическое кровообращение замедляется. Волны в мозгу изменяются и дается толчок целому ряду эндокринных и метаболических эффектов. 
 
Психическое и физическое состояние курильщика, а также ситуация, в которой происходит курение, могут вызывать совершенно противоположные ощущения.    Как только организм привыкнет к определенному уровню никотина в крови, он (организм) будет стремиться поддерживать его, и человек вновь потянется к сигарете. 
 
Поскольку никотин наркотик,  он обладает свойством вызывать так называемый синдром отмены. Это проявляется как внутренний дискомфорт, который испытывает человек при отказе от курения. Но большинство наших посетителей вообще их не испытывали. В методе Аллена Карра эти симптомы вообще никакого значения не имеют. 

Хотите узнать как и почему? )) 

Кстати, на наших семинарах все намного проще! Т.е мы не используем медицинскую терминологию, НЛП или "волшебные порошки" и т.д.   

Метод Карра - простой и легкий!

Ищите информацию на нашем сайте: 

понедельник, 21 июня 2010 г.

Защитить женщин от маркетинга табака и курения

Табачная промышленность ведет непрерывный и настойчивый поиск новых потребителей, которые заменят тех, кто бросает курить, а также нынешних потребителей, примерно половина которых умрет преждевременно от рака, инфаркта, инсульта, эмфиземы или других связанных с табаком болезней. 


Одну из крупнейших групп среди многочисленных мишеней промышленности составляют женщины. Это связано с тем, что меньше женщин употребляют табак для курения или для жевания, чем мужчин: лишь 9% женщин курят по сравнению с 40% мужчин. В мире насчитывается более 1 миллиарда курильщиков, из которых женщин только около 200 миллионов.
Привлекая женщин, промышленность просто получает возможности для расширения продаж.
В то время, как в некоторых странах табачная эпидемия среди мужчин медленно идет на спад, употребление табака среди женщин в других странах возрастает.

Будущий характер глобальной табачной эпидемии среди женщин можно разглядеть в привычках сегодняшних девочек. В половине из 151 страны, где проводилось обследование тенденций в курении среди молодежи, сигареты курит примерно одинаковое число девочек и мальчиков. В некоторых странах курящих девочек больше, чем мальчиков. Курящие подростки с большей вероятностью становятся регулярными курильщиками в зрелые годы.
Из более чем 5 миллионов человек, ежегодно умирающих в результате употребления табака, примерно 1,5 миллиона женщин. Если не принять срочные меры, число людей, умирающих в результате употребления табака, к 2030 году превысит 8 миллионов человек, 2,5 миллиона из которых будут женщины. Примерно три четверти этих случаев смерти женщин произойдет в странах с низким и средним уровнем дохода, которые менее всего способны переносить такие потери. Каждый случай такой преждевременной смерти предотвратим.

В некоторых странах большую угрозу для женщин представляет воздействие на них вторичного табачного дыма при курении других людей, особенно мужчин. Так, например, в Китае, где живет одна треть взрослых курильщиков в мире, табачная эпидемия касается в основном одних мужчин. В Китае курит менее 3% женщин. Тем не менее, более половины китайских женщин репродуктивного возраста регулярно подвергаются воздействию вторичного табачного дыма. Во всем мире примерно 64% из 430 000 ежегодных случаев смерти в результате воздействия вторичного табачного дыма происходит среди женщин.
В центре внимания Всемирного дня без табака 2010 года –вред, причиняемый женщинам маркетингом табака и курением. В то же время будут приложены усилия к повышению осведомленности мужчин в отношении их ответственности за воздержание от курения в местах, где находятся женщины, с которыми они живут и работают. 

Женщины и мужчины должны быть защищены от маркетинга табачной промышленности и курения, как указано в преамбуле Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака. Это международное соглашение, вступившее в силу в 2005 году, осознает "расширение масштабов курения и других видов употребления табака женщинами и девушками во всем мире" и прямо признает "необходимость в стратегиях борьбы против табака, учитывающих гендерные аспекты". 

К сожалению, менее 9% населения мира защищено полными запретами на рекламу и лишь 5,4% – всесторонними национальными законами по обеспечению среды, свободной от табачного дыма.
Борьба с табачной эпидемией среди женщин является важной частью любой стратегии по борьбе против табака. Как заявила Генеральный директор ВОЗ Маргарет Чен, "Защита и укрепление здоровья женщин имеют решающее значение для здоровья и развития не только сегодняшних граждан, но и будущих поколений". 

Пришло время действовать!  Верно?

пятница, 18 июня 2010 г.

Курение и дети...

Иногда меня приглашают в школы проводить "профилактические" беседы о курение с детьми. Порой, когда заглядываю в эти чистые глаза...  понимаю.. из этих десяти, семеро будут курильщиками.. трое из этих семерых, возможно, умрут от рака...  Увы, такова статистика.

Почему я об этом говорю? Просто, прекрасно понимаю, что это не их выбор. Странно слышать заявления некоторых курильщиков, которые утверждают, что это их право, свобода...
Если это выбор, то, почему, те кто уже заболели  ужасными болезнями, не могут сделать выбор НЕ КУРИТЬ? Как насчет прав некурящих дышать чистым, свежим воздухом? ..

В России ежегодно (!) умирает в результате курения около 400 тыс. человек. Взрослого человека очень сложно заставить закурить. Из своей практики скажу, что средний возраст, когда люди начинают курить 14 лет!  (этот вопрос включен в анкету, которые наши посетители заполняют перед сессией в нашем центре)

Вы думаете, что табачная реклама рассчитана на взрослых, зрелых людей? Нет. Если Вы обратите внимание, то на рынке существует огромный ассортимент "легких" сигарет, супер легких, ароматизированных. Не секрет, что в сигареты добавляют подсластители, чтобы так сказать замаскировать истинный вкус табака. ...  Итак: несколько фактов.

1. Курение в России убивает приблизительно 400. каждый год, поэтому...
2. Табачные компании, чтобы продолжить получать доход,  должны компенсировать своих убитых  "клиентов" за счет "свежего" мяса.
3. Очень трудно заставить взрослых некурящих начинать курить, поэтому...
4. Табачным компаниям нужны  дети, чтобы те начинали курить - это коммерческий императив т.с. и поэтому...
5. Табачные компании должны продвигать продукты, которые могли бы привлечь подростков, например, сигареты с прохладно звучащими ароматами и модными, навороченными упаковками. В настоящее время, есть даже никотиновые конфеты (об этом я уже писал). Недавно, при выходе из метро, видел, как раздавали никотиновые жвачки... Как Вы думаете, кто их брал?

среда, 16 июня 2010 г.

Интересная мысль...

В эту субботу, во время сессии, один из посетителей нашего центра, такой... очень интеллигентный мужчина, сказал интересную вещь: "Если бы мы должны были платить за свое тело, так же как мы платим за машину или дом, мы бы даже не думали разрушать его курением.."

Он прав: нам подарили наше тело.. здоровье.. безвозмездно.

Аллен Карр однажды сказал: "Твоё тело - это машина, которая несет тебя по жизни. У тебя только одно, и тебе очень повезло, что это сильное, здоровое тело. Оно в тысячу раз дороже, любого, самого дорого твоего имущества. Но, кто настолько глуп, чтобы тратить свои заработанные деньги на странное занятие, травить свое тело дозами яда, транспортное средство, от которого зависит длина, качество всей жизни?

Может пора вернуть себе контроль над своей жизнью! Если ты еще считаешь, что это сложно, то только потому, что выбирал до этого неправильный способ! ;)

Бросить курить до смешного легко! Подробности здесь:

http://allencarrmoscow.ru

Дейв Аллен говорит о курении и том, как бросил курить.

 Покойный, великий ирландский комик Дейв Аллен сделал этот номер о курении и о том, как бросил курить в 1984 - год после того, как Аллен Карр основал организацию Easyway. Если у Вас есть  несколько минут,  и владеете английским языком, очень рекомендую...

вторник, 15 июня 2010 г.

Как работает Центр Аллена Карра в Москве?

Лечение от никотиновой зависимости в Центре Аллена Карра,  предполагает прохождение очного курса терапии. Для большинства участников достаточно одного сеанса, для тех, кому не удалось бросить курить предусмотрены 2 дополнительных сеанса, которые отличаются между собой. Занятие проходит в группах от 5 до 20 человек.
.
Вы не увидите рекламу нашего центра, курильщики просто не верят рекламе )) Обычно, к нам приходят по рекомендациям от своих коллег, друзей, родственников, которые успешно избавились от курения.
Центры и клиники Аллена работают сейчас в более 50 странах по всему Миру. И причина одна!
Этот метод прекрасно работает.

 
Мы не станем Вам рассказывать от том, какой вред наносит курение здоровью. О том, что капля никотина убивает лошадь знают даже школьники. Мы объясняем механизмы курения, причины, устраняем страхи курильщиков, о том, что их жизнь будет пустой без курения, что им сложно будет справиться в трудный день... что они не смогут расслабиться как следует...или они лишаться чего-то. Но самое главное - мы устраняем ЖЕЛАНИЕ КУРИТЬ, поэтому Вам не понадобится сила воли.

В завершение каждого сеанса мы проводим упражнение на расслабление. Которое позволяет закрепить ключевые моменты сеанса.

В любом центре или клинике Аллена Карра предлагается гарантия возврата денег, если Вам удастся бросить курить в течении трёх месяцев.

Итак, если есть простой,  честный и гарантированный метод бросить курить, с гарантией возврата денег, так что Вы можете потерять? Ничего!!! А вот стать свободным от никотинового рабства, ДА!

Центр Аллена Карра.
Ждем Вас!

http://allencarrmoscow.ru

Как заставить человека бросить курить?

Очень часто нам задают этот вопрос.. )) Как заставить тещу, начальника, сына.. и так далее..
Всегда отвечаю: никого заставлять нельзя! Каждый поступок взрослого человека обоснован, если кто-то что- то делает, то на это имеются причины. С курением все абсолютно точно также.

Электронные сигареты

В последнее время в России просто бум, касательно электронных сигарет! Итак:
Помогает ли электронная сигарета бросить курить? Что бы не мучить, скажу сразу НЕТ!


Хотите знать почему?  Без никотина ( ! ) почему то никто не хочет просто дымить.. )) Как можно избавиться от никотиновой зависимости, используя тот же самый наркотик? Это всего лишь иной способ продажи никотина! Некоторое время назад люди нюхали табак, теперь, когда везде запрещают курить, когда курение стало асоциальным, соотвественно процент продаж упал в последние годы почти в 2 раза!

Производители электронных сигарет и розничные торговцы ими утверждают, что они являются безопасными и даже то, что эти изделия могут помочь курильщикам расстаться с традиционными сигаретами. Однако, нет ни одного клинического исследования, доказавшего, что электронные сигареты являются эффективными в борьбе с курением, также нет никаких исследований, рассматривающих их долгосрочное воздействие на здоровье.

Табачные компании предлагают новые, "модные продукты", которые содержат все тот же никотин: электронные сигареты, снюс, освежающие пастилки, конфеты,  на которые подсаживается совсем юные.

На сайтах,  рекламирующие электронные сигареты почему то умалчивается о том, что испытания еще не проводились.. хотя данные из Канады уже есть. Электронные сигареты разрушают ДНК.
 Почему запретили электронные сигареты в Израиле, в Дании...?

Но если здраво и честно посмотреть, то задайте себе другой вопрос. Смысл в том чтобы перестать курить сигареты, и начать курить электронные сигареты,  использовать другой способ введения в свое тело никотина? Или все же перестать быть наркоманом? ;)

Многие наши клиенты в своих письмах кроме благодарностей, рассказывают о том, как они теперь видят курильщиков... как они все эти годы они сами были таковыми.. как они могли обманывать себя, что это модно, стильно, расслабляет, помогает.. и очень счастливы, что им удалось вырваться на свободу..

понедельник, 14 июня 2010 г.

Новости о Чапикс....

Сотрудники министерства здравоохранения в Канаде добавили на упаковку препарата  Champix® (варенклин) предупреждение, что этот препарат приводит к риску получения психоневрологических побочных эффектов. Предупреждение министерства здоровья  Канады отмечает, что пациенты, бросающие курить, использующие Champix®,  должны знать, что психоневрологические побочные эффекты появились у людей, у которых в прошлом не было психических расстройств... В дополнение к предупреждению упаковке препарата, министерство здравоохранение  Канады сообщает, что  использование  Champix® пациентами, которые  употребляют алкоголь, более подвержены психоневрологическим побочным эффектам. ... также упоминается риск аллергических реакций, повышенная сонливость,  головокружение и потеря сознания.
подробности здесь:

http://www.medicalnewstoday.com/articles/191457.php

13 лет мучений...

На прошлой неделе к нам в центр пришла одна женщина... она не курит уже 13 лет используя силу воли.  И выглядела она очень подавлено.  Она рассказала нам, что в течении всех этих 13 лет, каждый день был для нее борьбой,  каждую неделю она впадал в глубокую депрессию. 13 лет она чувствовал себя несчастной и обделенной. Курят родственники, подруги, соседка.. очень хотелось... все это время ей казалось, что ей чего-то не хватает.. но очень боялась сдаться.. и нарушить свое обещание...  Это было ужасно.

Её сестра бросила курить в нашем центре еще полгода назад и  порекомендовала ей нас. Сегодня мы получили от нее одно и самых ярких писем. "После 13 лет мучений, у меня наконец-то пропало желание курить, в моем сердце снова светит солнце! Спасибо."


13 лет!!!!!! Я бы и 13 минут не продержался! )))

Для того, чтобы избавиться от курения и стать счастливым некурящим, а не просто бывшим курильщиком, который скучает по сигаретке... обращайтесь к нам.


http://allencarrmoscow.ru

Мои мысли о Чантиксе (Чампикс).


Вот что пишет Дерек Де Кофф, журналист газеты New York после попытки бросить курить используя Чантикс (тот же Чампикс). Мысли о самоубийстве, галлюцинации и отключки - совсем не смешно.

http://nymag.com/news/features/43892/

суббота, 12 июня 2010 г.

пятница, 11 июня 2010 г.

"Снюсификация"


Watch CBS News Videos Online


Табачным компаниями без разницы, как впаривать никотин. Поражает в этом ролике, что теперь, табачные компании производят конфеты с никотином.. они похожи на тик-так... орб.. и прочее... кончено, ставка на подростков.  Убивает последняя фраза в этом ролике! 

-Так Вы же наркоман!

-Да, как и все.

«Безопасные» сигареты оказались еще хуже никотиновых


Курение «безопасных» сигарет разрушает ДНК курильщика сильнее и быстрее, чем никотиновые аналоги, что приводит к риску развития раковых заболеваний – утверждают ученые.

Исследователи медицинской школы штата Нью-Йорк измерили при помощи лазера вредное воздействие на ДНК человека при курении различных видов сигарет. Так называемой «рабочей гипотезой» исследования было предположение о том, что продукты для курения без табака менее вредны для здоровья, чем традиционные. Однако же, как выяснилось, курение сигарет без никотина приводит к обширному нарушению спирали ДНК. Ученые утверждают, что такое повреждение потенциально канцерогенно, и может привести к образованию раковых опухолей в тканях организма.

Таким образом, заключают авторы исследования, результаты которого опубликованы в журнале Cell Cycle, курение заменителей табака даже более опасно, чем курение обычных сигаре


По материалам: “Wday.ru”

четверг, 10 июня 2010 г.

Антитабачная реклама

Это просто шедевр! Других слов нет! Только правда! ))




Кроме этого ролика просмотрел практически все! И большинство из них, рассказывают как плохо курить. Можно подумать, что все курильщики глупые.

Тактика запугивания впервые была применена давным-давно, а результат? К сожалению, чем больше пугают курильщиков, унижают, тем более крепкую бетонную стену они выстраивают.. и не подступиться!

Если бы знание о вреде курения останавливало, то любой здравомыслящий человек прекратил бы это глупое и дорогое занятие. Создатели этих роликов, как правило, некурящие, которым неведомы проблемы курильщиков.

вторник, 8 июня 2010 г.

В этом ролике не пострадало ни одного хомячка.. ))

интервью с Александром Фоминым

«Чудо-книга»

 
Автор одной из самых обсуждаемых в мире книг «Легкий способ бросить курить» Аллен Карр начал курить в возрасте 18 лет во время прохождения военной службы. Спустя 31 год Карр оставил бухгалтерскую деятельность, окончательно бросил курить и основал первую клинику, где начал применять созданную им методику. Независимое научное исследование показало, что спустя год 53 процента пациентов не возвращается к пагубной привычке. Среди тех, кто прибегает к помощи медицинских препаратов, этот показатель составляет 22 процента. У кого не получается бросить курить по методу Аллена Карра? Этот вопрос мы адресовали тренеру центра Аллена Карра в Москве Александру Фомину:

– Есть только две причины неудач: человек или не понял метод, или не следовал указаниям. Все зависит от осознания, от того, насколько человек мотивирован. Эффект будет ниже, если растягивать чтение книги на неделю, читать ее в электронном, а не в бумажном виде.

– Вы сами когда-нибудь курили?

– К тому времени, как я услышал о книге Карра, я курил более 10 лет. Необходимость избавиться от этой привычки назрела: подрастал сын (Александр Фомин – отец-одиночка. – А.К.), мне не хотелось быть для него негативным примером. К слову, опыт борьбы с зависимостью у меня уже был. В 21 год я бросил курить после шоковой терапии (мне вводили внутривенно препарат, от которого я начинал задыхаться; в этот момент нужно было закурить, чтобы связать негативные ощущения с табаком). Я продержался пять лет, а потом закурил снова. Во второй раз шоковая терапия не подействовала. Я стал пробовать другие способы. Некоторые из них вызывали истерический смех – ну, представьте: ложитесь вы на кушетку, вам надевают наушники и низкий голос начинает говорить: «Не курить, это плохо, не курить, это плохо…» Через 15 минут думаешь: какой же я идиот, заплатил деньги за это!

Я не возлагал больших надежд на «волшебную» книгу, порекомендованную сотрудницей, однако все время, пока ее читал, пребывал в состоянии эйфории. После того как мне удалось бросить курить, я принял решение профессионально заниматься этой системой.

– Зачем нужны эти центры, если можно просто взять и прочитать книгу?

– Для того же, для чего нужны центры по изучению иностранных языков. Не каждый человек мотивирован и усидчив настолько, чтобы выучить язык по самоучителю. Книга Аллена Карра – тот же «самоучитель». К счастью, «легкий способ» – не английский язык. Большинству требуется 4,5 часа, чтобы навсегда избавиться от курения. Тренеры объясняют спорные моменты, отвечают на вопросы, контролируют, чтобы все положения метода были усвоены. Процент успеха в центре Аллена Карра составляет более 95 процентов по результатам гарантии возврата денег, которую мы даем в случае неудачи. Многих раздражает, что в книге Карра большинство вещей многократно повторяется. Некоторые даже усматривают в этом эффект 25-го кадра, 25-й страницы, 25-й строки… Это вранье. Никакого НЛП в книге Карра не используется! Уникальность методики в том, что простым и легким языком курильщику объясняется механика никотиновой западни. Проблема большинства методов в том, что человек, даже бросая курить, не куря долгие годы, продолжает хотеть этого, мечтать об этом, тем самым оставаясь уязвимым. Именно страх потерять возможность получать удовольствие посредством курения является для большинства курильщиков причиной, по которой они продолжают курить. В методе Карра используется словосочетание «счастливый некурящий». Карр устраняет иллюзии, созданные никотином. В реальности курильщики не испытывают удовольствия от курения: оно лишь снимает неприятные симптомы, возникающие по мере того, как никотин выходит из организма после выкуривания предыдущей сигареты.

16ая Международная конференция AllenCarr's EasyWay в Лондоне

16ая Международная конференция AllenCarr's EasyWay в Лондоне.


Специалисты центра Аллена Карра Милан (Италия). Франческа и Стефано. Потрясающие терапевты! Интересные люди! Во время моего обучения я многое взял у Франчески Чезати, очень сильная, уверенная и любящая женщина!